Cosa c’è dentro al profumo? Come leggere le etichette

Cosa c’è dentro al profumo? Come leggere le etichette

Che c’è  davvero dentro al profumo che costantemente usiamo per renderci attraenti agli altri? Spesso allergeni che possono provocare nella pelle reazioni avverse. In alternativa, creiamo fragranze agrumate, forite o speziate da oli essenziali, privi di sostanze tossiche

Tofu e tempeh alle zucchine

Tofu e tempeh alle zucchine

Spennellate uno stampo con po’ d’olio e un cucchiaio di salsa di soia e disponetevi i due panetti tagliati a fettine. Infornate a 200° per una decina di minuti rigirando ogni tanto le fette in modo che prendano colore.

Torta di fragole

Torta di fragole

Mettete le mandorle a bagno in acqua bollente per 30 minuti, poi togliete la pellicina. Sciacquate le fragole e lasciatele asciugare su un telo. Tagliatene circa la metà in pezzetti. Tritate finemente le mandorle in un mixer

Zucchero giù

Zucchero giù

L’obesità infantile preoccupa in quanto i bambini obesi hanno maggiori possibilità di divenire adulti obesi e, di conseguenza, di avere un maggior rischio di sviluppare una serie di condizioni patologiche. L’obesità, infatti, è un fattore di rischio di diverse patologie