È abituale la mancata o errata applicazione delle creme solari di cui, spesso, non si leggono neppure gli ingredienti. Quanti sanno che l’applicazione dovrebbe essere ripetuta almeno ogni due ore e dopo il bagno? Quanti sanno che la reidratazione della pelle è d’obbligo per mantenerla elastica ed evitare le spellature
Gambe e piedi sono decisamente più esposti in estate che in inverno. Per questa ragione necessitano di qualche accorgimento in più. Vediamo insieme alcuni consigli per rimuovere efficacemente i peli di troppo e per avere pelle e piedi più curati.
Ci sono però dei motivi per ridurre al massimo questa esposizione. Il motivo principale è l’aumentato di rischio di tumore alla pelle. Secondo l’Oms, l’Organizzazione Mondiale della Sanità, chi si sottopone frequentemente ai raggi UV delle lampade abbronzanti, ha un rischio maggiore di contrarre tumori
Esponete il corpo il più possibile all’aria e alla luce, anche senza che vi sia necessariamente il sole (non solo durante i fine settimana ma anche recandovi al lavoro o per le commissioni e negli intervalli). Perfino la passeggiata alla sera è giovevole in quanto costituisce un movimento utile alla circolazione e vi espone anche all’aria.
L’industria alimentare è un perfetto esempio dei rischi per la felicità generati da interessi commerciali. Per aumentare la durata dei prodotti aggiunge conservanti tossici, sostituisce sostanze naturali con prodotti sintetici, sostanze nutrienti con aromi artificiali e coloranti.
Che c’è davvero dentro al profumo che costantemente usiamo per renderci attraenti agli altri? Spesso allergeni che possono provocare nella pelle reazioni avverse. In alternativa, creiamo fragranze agrumate, forite o speziate da oli essenziali, privi di sostanze tossiche