Il massaggio fa bene alla….famiglia!

da | 10 Ago, 2021 | Salute

di Giovanni Leanti La Rosa

Tutti vivono tensioni e sollecitazioni dalla vita quotidiana. Eppure basterebbero semplici carezze, sfioramenti o pressioni della mano da offrire ai propri familiari per produrre benefici sorprendenti.

Il massaggio per la famiglia nasce dalla convinzione che:

  • prevenire è meglio che curare
  • tutti possono migliorare l’innata capacità di usare le mani per accarezzare e coccolare non soltanto i bambini piccoli ma anche i più grandi.

Tutte le mamme e i papà sviluppano questa capacità di manipolare il corpo dei loro figli piccoli mentre li tengono in braccio e fanno il bagnetto quotidiano. Purtroppo l’abbandonano precocemente perché non sanno quanto è importante continuare questa sana abitudine per il benessere e l’armonia di tutta la famiglia.

 

Il massaggio per la famiglia non è un massaggio professionale, ma è intuitivo, fatto di carezze più o meno leggere e coccole che tutti possono iniziare a fare per migliorare il benessere di tutti i componenti familiari. Il massaggio è fatto di manualità benefiche, a rischio zero. È importante sapere che fare carezze con le mani è come utilizzare uno strumento di salute. Spalmare olio e accarezzare è gratificante per chi lo fa e per chi lo riceve.

Promuovere questa pratica nelle famiglie fa circolare più amore, serenità e dolcezza di quanto normalmente accada.

 

Un tempo di qualità con i propri figli

Gli adulti, sovraccarichi di richieste sia in casa che al lavoro, sono stressati (e una persona stressata diffonde intorno a sé altro stress). I ragazzi che vivono in una società in crisi, senza prospettive, soli e senza futuro, mascherano questa solitudine e questo disagio con atteggiamenti autolesivi o aggressivi.

Le normali ribellioni dell’adolescenza sono amplificate, e spesso prendono il tono di uno scontro frontale. Questo è tanto più rischioso perché oggi per i giovani sono in agguato molti più pericoli che in passato. Un buon rapporto con i genitori è essenziale anche per proteggerli da scelte sbagliate e distruttive.

Tuttavia spesso i genitori si sentono in colpa poiché, a causa del lavoro, passano poco tempo con i loro bambini. Si consolano dicendo che dovrebbe essere un «tempo di qualità».
Ma come si fa a offrire la qualità? Proprio con il massaggio, che centuplica il valore delle ore passate insieme e dà una potentissima iniezione di fiducia e amore.

 

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